活動內容：

宜蘭跑馬古道位於台北縣烏來鄉與宜蘭縣頭城鎮、礁溪鄉的界線上，為古時蘭陽地區對外主要交通幹道之一。有茂密的竹林、清澈的小溪，沿途還可眺望遼闊的蘭陽平原，天氣好時甚至連龜山島也看得到。由北宜公路旁的上新花園健行縱走到礁溪的五峰旗風景區，全程都是緩坡的平整路況，以半天的時間輕鬆遊賞，最是快意。

活動主題：

縱走北宜、享森林浴

對象：歡迎晚婚、第二春男女踴躍報名參加

注意事項：

1.各項活動憑繳費收據辦理報到，逾時不候（郵政劃撥者自行來電確認，本協會不另行通知）。

2.個人因故不能參加請於活動前四日攜收據辦理退費外併扣20%手續費，其餘恕不退費。

3.各活動出發前如遇颱風豪雨或特殊狀況，本中心得酌情改變行程或順延辦理退費，參加者不得異議。

4.戶外活動報名人數不滿三十人則順延，屆時另行電話通知（報名表務必詳實填寫姓名、身分證號碼、出生年月）。

5.參加活動應注意個人身體健康狀況，報到後不擅自離隊，如違規定，發生事故，請自行負責。